Вина есть истинная и невротическая. А стыд бывает токсическим, тогда это самоунижение. Как понять, когда они форма самонаказания? Через «хроническое» чувство вины часто люди воспринимают окружающий мир, а на телесном уровне это может проявляться так: человек постоянно жалуется, что тяжело, избегает проявлений себя, на лице «носит» маску. Откуда берутся чувства вины, стыда, отнимающие энергию? Каковы их выгоды, грани? А главное – что делать? Во время клиентской групповой работы исследуем стыд и уверенность в себе, чувство вины и ответственность зрелого человека.
